Familie Wäger

und was üs so passiert im Läbe…

So, Manu u ig hei i de letschte 3 Monet üses Trainingsprogramm sehr guet dürezoge u si totau uf je öppe 40 Trainings-Tage cho mit Schwitze, Chüüche, Flueche u Muskukater. Aber es het sech glohnt u mir werde wyterhin dran bliebe.

Published on 5. Oktober 2016 by Pädu Wäger
Posted in Manu, Pädu | Tagged Fitness, Freeletics, Sport

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← Mir hei d’Andrea, Mischu, Urs und Sara zu SpareRibs vom Grill (4-5 Schtung ufem Grill :)) iglade und gmeinsam lecker u deftig möge mampfe. Üs stört’s da o überhoupt nid, dass dr’Summer langsam Gschicht isch und d’Tage geng chüehler wärde… Nachdem mir bereits über ne ganzi Saison Bsitzer vo 2 Sitzplätz im Berner Hockey-Tempu sy, het’s d’Manu endlech o mau gschafft live im Stadio derbi z’sy – sie het de no grad e wunderbare 5:0 dörfe gniesse. →

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ähnlechi Biträg

  • Dä ganz Sport vo de letschte Monet het sech würklech glohnt. Mir het d’Waag hüt zersch mau syt Jahre wieder unger 83kg azeigt.
  • D'Sandra isch zum erschte Mau live amene SCB-Match derbi gsy und het sehr möge rüehme wie toll dass es sig und wie guet es ihre het gfaue.
  • Syt Afangs Juli sy d’Manu u ig mehrmaus pro Wuche am fitte (mit Freeletics). Soebe hei mir d’Hell Days abgschlosse – 3 Trainings-Tag mit meh Repetitione pro Üebig wo eim o mental über d’Grenze söue bringe.
  • D'Sandra het am 32. Heimberger Giele- u Meitlilouf mitgmacht, ir Kategorie Bambini het sie so 300 Meter müesse seckle.

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Über dä Blog

Dä Blog isch entstande wüu mir beidi es Buech gläse hei über ds'glücklech si, bzw glücklecher wärde. Ei Ratschlag het glutet, dass me sech täglech söu Gedanke mache was eim Guets passiert isch.
Und genau das mache mir mit däm Blog. Sogar so, dass üsi Familie und Fründe chöi mitverfouge wies üs so geit im Läbe (faus mir mau länger nüt hei la ghöre oder so :)).