Familie Wäger

und was üs so passiert im Läbe…

Dä ganz Sport vo de letschte Monet het sech würklech glohnt. Mir het d’Waag hüt zersch mau syt Jahre wieder unger 83kg azeigt.

Published on 15. Oktober 2016 by Pädu Wäger
Posted in Pädu | Tagged Fitness, Freeletics, Sport

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← D’Sandra isch zum erschte Mau live amene SCB-Match derbi gsy und het sehr möge rüehme wie toll dass es sig und wie guet es ihre het gfaue. Da hei mir nomau Glück gha mit üsem Fondue-Gaglo. Geschter hei mir’s no gwagt z’nutze u hüt isches nachem Abwäsch em Riss erläge. →

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ähnlechi Biträg

  • D'Sandra isch zum erschte Mau live amene SCB-Match derbi gsy und het sehr möge rüehme wie toll dass es sig und wie guet es ihre het gfaue.
  • So, Manu u ig hei i de letschte 3 Monet üses Trainingsprogramm sehr guet dürezoge u si totau uf je öppe 40 Trainings-Tage cho mit Schwitze, Chüüche, Flueche u Muskukater. Aber es het sech glohnt u mir werde wyterhin dran bliebe.
  • Syt Afangs Juli sy d’Manu u ig mehrmaus pro Wuche am fitte (mit Freeletics). Soebe hei mir d’Hell Days abgschlosse – 3 Trainings-Tag mit meh Repetitione pro Üebig wo eim o mental über d’Grenze söue bringe.
  • D'Sandra het am 32. Heimberger Giele- u Meitlilouf mitgmacht, ir Kategorie Bambini het sie so 300 Meter müesse seckle.

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Über dä Blog

Dä Blog isch entstande wüu mir beidi es Buech gläse hei über ds'glücklech si, bzw glücklecher wärde. Ei Ratschlag het glutet, dass me sech täglech söu Gedanke mache was eim Guets passiert isch.
Und genau das mache mir mit däm Blog. Sogar so, dass üsi Familie und Fründe chöi mitverfouge wies üs so geit im Läbe (faus mir mau länger nüt hei la ghöre oder so :)).